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成為一個專業的心理工作者,就像戴上一個立體眼鏡,看世界的方式再也不是平面的。當看到一個人表面的行為時,同時也會看到他後面的感覺、想法、家庭影響、成長過程、他的期待和恐懼。我們之所以會進入這個行業,大部份的人是對助人工作有興趣,也有一些與生俱來的特質,讓我們關注探索人的內在。

對於諮商師有一些常見的迷思,其實我們想讓個案知道:

1. 諮商師也是人:我們受過專業訓練,但還是會累、會生氣、也會生病,也可能會因為個案的話語或行為感到受傷。這些情緒和感受都是正常的,只是我們應對的方式會有所不同,這也是我們想要讓個案學到的。就像被傷害了,不需要用更多的傷害去報復,而是去看到自己的痛,看到為什麼痛,也看到對方為什麼傷害我們,去改變這樣的互動。報復,從來無法讓人真正地放下。

2. 諮商師不會八卦個案:法律規定我們需要對會談內容保密。說實在的,沒人想在休息的時候一直講工作。

3. 諮商師不會跟個案發生關係:這也是被法律禁止的,同樣講句實在話,又不是在演電影,我們真的也不會有那麼大的興致。

4. 諮商師不是只把個案當顧客:從事諮商工作會獲得酬勞,但我們對個案的關心都是真誠的。我們不會因為會談結束就忘了個案,我們會惦 記著他們,也為他們的進步而打從心底開心。

5. 諮商師不是只是在聊天:在台灣,成為諮商師需要心理研究所畢業,花一年的時間實習、考取執照。在這過程中我們經歷很長時間的訓練與自我探索的歷程,會談和聊天是不同的,聊天可以抒發一下,會談促成改變。

6. 諮商師不是要給建議的:我們不是你媽,而且你媽的建議你都沒有在聽了。

接受過諮商的人大概能夠體會,和心理諮商師的關係,有點像一段圓滿結束的戀情。在一起的時候可以把真正的自己拿出來透氣,同時又發現了更多的自己;他當然會看到你的不好,但也看到更多連你自己都不知道的好;當結束的時候,你會發現好好說再見的經驗,多麼具有療癒的力量,能把過去那些血肉模糊的分離包紮起來。最重要的是,在這過程中所有發生過的美好,都不會因為結束而消失。你會知道你有能力,也值得, 去擁有一個充滿愛和滋養的關係。

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